00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
15:57
2 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Кыргызстанда сүт азыктарын жасоо жолго кандай коюлган? ЕАЭБ аймагында атаандаштык жарата алабы?
09:05
44 мин
Максимальный репост
Для чего и кому нужно ОСАГО в Кыргызстане?
10:08
45 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
“Менин шаарым” мобилдик тиркемесин шаардыктар активдүү колдонууда — жаңы жылда жаңы кызмат ишке киреби?
11:04
26 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кол өнөрчүлүк менен туризмди айкалыштыруу аракети - маданий туристтик продукт түзүү тууралуу сынактын шарттары
11:31
27 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
On air
12:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кол өнөрчүлүк менен туризмди айкалыштыруу аракети - маданий туристтик продукт түзүү тууралуу сынактын шарттары
13:05
27 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Быйыл өлкөдө үй-бүлөлүк зомбулук 37 пайызга өстү — жапа чеккендердин дээрлик көбү аялдарбы?
15:04
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
“Экинчилердин биринчисиби?” Түркиянын экономикасы
17:04
53 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
К чему может привести коклюш, и почему так важно вовремя получить вакцину
18:07
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стимул
Орто кесиптик адистерди даярдап, жумушсуздукту азайтууга салым кошкон автоэлектрик
19:06
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Ачык кеп
Быйыл өлкөдө үй-бүлөлүк зомбулук 37 пайызга өстү — жапа чеккендердин дээрлик көбү аялдарбы?
21:04
46 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Здоровое питание улучшает психическое здоровье детей — ученые

© Фото / Pexels / Alex Green Дети во время завтрака. Иллюстративное фото
Дети во время завтрака. Иллюстративное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 18.02.2023
Подписаться
Специалисты изучили данные о состоянии здоровья 40 тысяч детей до восьми лет.
БИШКЕК, 18 фев — Sputnik. Дети, которые придерживались здорового питания, к восьми годам имели лучшее психическое здоровье, пишет Medical Xpress.
Исследователи использовали данные норвежского исследования матерей, отцов и детей. Это одно из крупнейших в мире обследований здоровья. Они использовали сведения о 40 тысячах детей, за которыми наблюдали в течение нескольких лет.

"В этом исследовании мы видим четкую связь между тем, что дети едят в раннем возрасте, их личностными чертами и симптомами тревоги и депрессии, когда им исполняется восемь лет", — говорится в сообщении.

Исследование не может установить причину и следствие, но связь есть. Матери ответили на вопросы о питании на разных сроках беременности и питании ребенка от шести до восемнадцати месяцев. Новые раунды обследования провели, когда детям было три и семь лет.
В восемь лет дети, которые росли на здоровой диете, набирали более высокие баллы по таким личностным чертам, как добросовестность, открытость, экстраверсия и доброжелательность. Дети, у которых было менее здоровое питание, имели более высокие баллы по эмоциональной неустойчивости. Психологи отмечают, что невротизм часто связан с предрасположенностью к развитию тревоги и депрессии.
Исследователи советуют есть больше фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов, рыбу и домашние блюда.
"Тело развивает нервную систему, внутренние органы и мозг в начале жизни. Для этого организму нужна энергия. Пища может влиять на то, как работают наши гены. Никогда не поздно начать правильно питаться и получать от этого пользу", — говорится в сообщении.
Если вы выработаете хорошие привычки в еде в раннем возрасте, многое уже будет сделано, в особенности для генов, резюмировали ученые.
Заведующий отделении онкологии Национального центра охраны материнства и детства Султан Стамбеков - Sputnik Кыргызстан, 1920, 14.02.2023
Радио Sputnik Кыргызстан
Рак у детей излечим в 80 процентах — беседа с онкологом
Лента новостей
0