00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:00
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:00
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:00
4 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
6 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Низкое качество воздуха в спальне ухудшает работоспособность — ученые

© Фото / Pexels/ cottonbroДевушка лежит на кровати. Иллюстративное фото
Девушка лежит на кровати. Иллюстративное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 30.04.2023
Подписаться
Если в городе грязный воздух, проветривания спальни может быть недостаточно.
БИШКЕК, 30 апр — Sputnik. Ученые выяснили, что высокая концентрация углекислого газа в спальне снижает работоспособность, ухудшает сон и работу мозга, сообщает DTU.
Исследователи провели измерения в 100 домохозяйствах в Дании и Китае. Они изучали качество воздуха в спальне, отслеживали качество сна и проверяли когнитивные способности участников эксперимента на следующий день. Аналогичные данные эксперты собрали у добровольцев, которые провели ночь в климатической камере — прозрачной коробке из плексигласа, позволяющей отслеживать и анализировать качество воздуха в течение ночи.
Установлено, что высокая концентрация углекислого газа негативно влияет на способности концентрироваться, понимать информацию и реагировать на внешние импульсы. При хорошей системе вентиляции и качестве воздуха за окном отрицательное влияние на качество сна отсутствует. В условиях городской среды со значительным загрязнением атмосферы простого проветривания может быть недостаточно. В этом случае лучшим решением может стать искусственная система вентиляции.
Картофель фри с кетчупом. Иллюстративное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 27.04.2023
Ученые назвали популярное блюдо, которое вызывает депрессию
Лента новостей
0